Rutina de ejercicios para principiantes | ENTRENAMIENTO EN CASA SIN PESAS
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Hola buenos días a todos, en este video vamos a ver una rutina de ejercicios que acompañados de una buena dietas para adelgazar vas a conseguir resultados extraordinarios. La creencia popular es que para ejercitarse hay que ir al gimnasio y gastar mucho dinero en equipamiento costoso pero lo que no se sabe es que se puede hacer ejercicio en casa y lograr los mismos o hasta mejores resultados que en una sala de gym. Si tu objetivo es adelgazar rápido cambia de canal como quien diría porque el proceso de adelgazar barriga lleva su tiempo. El como perder peso es algo que no tiene mucha ciencia pero debe ser realizado con constancia para que los pequeños cambias diarios y semanales se transformen en cambios enormes a lo largo del tiempo.
Excelente rutina para que realices en cualquier lado donde tengas un mínimo espacio para entrenar, espero la puedas realizar,
Música utilizada en el video:
There is it - Kevin MacLeod
Shiny Tech - Kevin MacLeod
Shiny Tech2 - Kevin MacLeod
Chee Zee Cave - Kevin MacLeod
Zap Beat - Kevin MacLeod
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Espero les guste el video, suscribanse al canal, pulgar arriba y a favoritos,
Hasta el próximo video!
Rutina de ejercicios para principiantes | ENTRENAMIENTO EN CASA SIN PESAS ejercicios abdominales en el agua | |
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| Sports | Upload TimePublished on 3 Nov 2014 |
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